ArbORêves
Sylvothérapie "Activités de bien-être par la Nature"
UNE VRAIE PAUSE NATURE bienfaisante
Besoin de vous échapper, de ralentir et de vous déconnecter …
Découvrez la sylvothérapie et profitez d’un moment de détente pour vous ressourcer !! Une invitation à se reconnecter à la nature, à évacuer le stress, à soulager vos maux physiques et psychiques grâce à l’énergie et aux bienfaits apaisants des arbres.
SYLVOTHÉRAPIE : c'est quoi ?
ArbrORêves vous propose de prendre soin de vous et de la Nature à travers un bain de forêt, un accompagnent individuel en forêt ou des ateliers ludiques et créatifs avec les éléments de la Nature en structures seniors, médicale, du handicap ou de l’enfance.
Vous sentez déjà les odeurs de la mousse chatouiller vos narines et le chant des oiseaux vous transporter ?
La sylvothérapie n’est pas une pratique sportive de randonnée mais une approche sensorielle en contact avec la Nature par une balade hors des murs en plein air, ou en structures, avec des outils de lâcher prise pour vous apaiser ! Besoin d’aucun matériel juste une pleine présence à soi, aux autres et à la Nature …
Virginie, sylvothérapeute et certifiée coach METANATURE®, je suis votre guide pour une expérience de relaxation naturelle, par la respiration et l’éveil des 5 sens.
Je vous accompagne dans un mieux-être, au travers des ateliers de sylvothérapie en pleine nature.
Actrice du bien-vieillir et du bien-être par la Nature, j’interviens également auprès des structures seniors, de répit, médicales et scolaires.
“La nature à chaque instant s’occupe de votre bien-être. Elle n’a pas d’autre fin. Ne lui résistez pas”
Henry David Thoreau
Les prochaines rencontres
Venez profitez des évènements animés par Virginie avec ArbrORêves, pour apporter de la douceur dans votre vie
Projection Films Nature
Dans le cadre du festival du Cinéma 3 films sont en projection à Pont en Royans :
12 Mai à
la Médiathèque la Halle à
18h30 : Le petit peuple du potager
20h : Les forêts françaises en quête d’avenir
–
Gratuit
Inscriptions obligatoires
Séance de Qi Gong
Le Jeudi à 10h
Venez vous harmoniser, apaiser le mental et tonifier votre corps avec les mouvements de Qi Gong
à La Motte-Fanjas (salle de la mairie)
Tous les jeudis matin
de 10h à 11h
Tarif : 6€
Public : Adulte
Inscriptions :
Offrez un moment en pleine Nature auprès des arbres pour se ressourcer et se reconnecter à soi, aux autres et à la Nature !
Une pause ludique, créative et sensorielle
Un instant de bien-être, de sérénité dans la joie et la douceur.
Tarif
Bain de forêt de 2h : 25€ / Adulte
Accompagnement individuel : 55€/h
AbrORêves : une association de passionnés aux multiples compétences
L’association ArbrORêves réserve bien d’autres surprises avec d’autres activités en co-construction
Low-tech, Habitat léger en bois, Plantations, Fresque d’un monde en transition …
Contactez-nous
AdressE
Au Pied Du Vercors
26190 St Thomas en Royans
Téléphone
06 25 63 07 78
Parce qu’un adulte est un enfant qui s’ignore,
Venez vivre des aventures sensorielles et ludiques