ArbORêves

Sylvothérapie "Activités de bien-être par la Nature"

UNE VRAIE PAUSE NATURE bienfaisante

Besoin de vous échapper, de ralentir et de vous déconnecter … 

Découvrez la sylvothérapie et profitez d’un moment de détente pour vous ressourcer !! Une invitation à se reconnecter à la nature, à évacuer le stress, à soulager vos maux physiques et psychiques grâce à l’énergie et aux bienfaits apaisants des arbres.

SYLVOTHÉRAPIE : c'est quoi ?

ArbrORêves vous propose de prendre soin de vous et de la Nature à travers un bain de forêt, un accompagnent individuel en forêt ou des ateliers ludiques et créatifs avec les éléments de la Nature en structures seniors, médicale, du handicap ou de l’enfance.

Vous sentez déjà les odeurs de la mousse chatouiller vos narines et le chant des oiseaux vous transporter ?

La sylvothérapie n’est pas une pratique sportive de randonnée mais une approche sensorielle en contact avec la Nature par une balade hors des murs en plein air, ou en structures, avec des outils de lâcher prise  pour vous apaiser ! Besoin d’aucun matériel juste une pleine présence à soi, aux autres et à la Nature …

 

Virginie, sylvothérapeute et certifiée coach METANATURE®, je suis votre guide pour une expérience de relaxation naturelle, par la respiration et l’éveil des 5 sens.

Je vous accompagne dans un mieux-être, au travers des ateliers de sylvothérapie en pleine nature.

Actrice du bien-vieillir et du bien-être par la Nature, j’interviens également auprès des structures seniors, de répit, médicales et scolaires.

“La nature à chaque instant s’occupe de votre bien-être. Elle n’a pas d’autre fin. Ne lui résistez pas” 

Henry David Thoreau       

Les prochaines rencontres

Venez profitez des évènements animés par Virginie avec ArbrORêves, pour apporter de la douceur dans votre vie

Projection Films Nature

Dans le cadre du festival du Cinéma 3 films sont en projection à Pont en Royans : 

12 Mai à

la Médiathèque la Halle à 

 

18h30 : Le petit peuple du potager 

20h : Les forêts françaises en quête d’avenir

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Gratuit 

 

Inscriptions obligatoires 

contact@arbroreves.fr

Séance de Qi Gong
Le Jeudi à 10h

Venez vous harmoniser, apaiser le mental et tonifier votre corps avec les mouvements de Qi Gong

 

à La Motte-Fanjas (salle de la mairie)

 

Tous les jeudis matin

 

 de 10h à 11h

 

 Tarif : 6€ 

 Public : Adulte 

 

Inscriptions :

contact@arbroreves.fr

Offrez un moment en pleine Nature auprès des arbres pour se ressourcer et se reconnecter à soi, aux autres et à la Nature ! 

Une pause ludique, créative et sensorielle 

Un instant de bien-être, de sérénité dans la joie et la douceur. 

Lieu Col de la Machine à St-Jean-En-Royans

 Tarif 

Bain de forêt de 2h : 25€ / Adulte 

Accompagnement individuel : 55€/h


Inscriptions 
contact@arbroreves.fr

AbrORêves : une association de passionnés aux multiples compétences

L’association ArbrORêves réserve bien d’autres surprises avec d’autres activités en co-construction 

Low-tech, Habitat léger en bois, Plantations, Fresque d’un monde en transition … 

Contactez-nous

AdressE

Au Pied Du Vercors
26190 St Thomas en Royans

Téléphone

06 25 63 07 78

 

Parce qu’un adulte est un enfant qui s’ignore, 

Venez vivre des aventures sensorielles et ludiques